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しわ改善のためのスキンケア

家庭で可能なスキンケアで、しわを改善する方法はあるでしょうか。しわを改善するためには、毎日の洗顔やお手入れを工夫することが大切です。誰でもできる簡単な方法ですが、毎日続けることが重要です。洗顔料を使って顔を洗うときは、固形石けんやクレンジング剤をよく泡立てて、質のいい泡をつくって顔の汚れを落としましょう。けっしてゴシゴシ擦らないことが重要です。タオルで水分をやさしく抑えるようにして拭きとります。顔を洗い終わったら、しわ改善に効果があるとされている成分を配合した化粧品をつけます。手のひらで化粧品を顔全体に浸透させましょう。化粧水をつける時は指の腹を中から外へ動かし、顔じゅうのリンパの流れを促進します。アルジルリンを含む化粧品を顔全体に行き渡らせて、眉間、目じり、ほうれい線、額などに浸透させていきましょう。内から外、下から上へ指の腹で抑えるようになじませていきます。仕上げに、しわの改善や、抗老化作用がある美容液を顔全体につけて、皮膚に栄養を与えていきます。肌の乾燥状態に応じて、しわ改善成分が含まれたクリームを目元、口元に軽くのせましょう。目もとや口もとと皮膚は薄くで乾燥しやすく、特にしわに注意です。まぶたを中心に、目の上下もケアします。しわを改善するためには、日常のスキンケアをこまめにいることが大事です。